Защо толкова много хора страдат, че още не са „намерили себе си“? Колко пъти си си представяла, че някъде те чака „истинският ти път“? Че един ден ще го откриеш и тогава всичко изведнъж ще стане ясно, ще почувстваш смисъл, сигурност. Онова хубаво усещане, че най-сетне си си на мястото. Мислиш си, че ако още…
Етикет: featured
Нервната ти система не иска революции, тя копнее за микропаузи
Снощи стоях в кухнята, загледана в капките дъжд по прозореца, а в главата ми препускаха поне десет задачи, които „закъсняваха“. Усетих как раменете ми са стегнати чак до ушите, а дишането ми е плитко, едва забележимо. В онзи момент си дадох сметка за нещо важно: прекарала бях целия ден в режим на оцеляване, без изобщо…
Как балансът на майката влияе на цялото семейство?
Случвало ли ти се е да получиш поздрава „бъди здрава и щастлива“, когато имаш празник или ти самата да го използваш, за да поздравиш своя близка? Докато за здравето можем да дадем относително ясно определение, свързано с физическото, психическото, емоционалното и социално здраве, то щастието за всяка една от нас се усеща по различен начин….
Как рисувам между кърмене и дремки (с две деца на борда)?
Всичко е още по-добре, отколкото преди няколко месеца. Сега съм майка на двумесечно бебе и на почти 5-годишна енергийна стихия. Животът ми не е просто хаотичен – той е прекрасен, изтощителен и изцяло подчинен на два малки графика, които никога не съвпадат. Седя на пейката отвън. Бебето спеше, но се събуди преди десет минути. Голямата…
Магията на нестинарството в Странджа
В сърцето на Странджа, сгушено сред сенките на вековни гори, лежи китното село Българи. Там, в нощта на 3-ти срещу 4-ти юни, в деня на светците Константин и Елена, огънят оживява. Тишината се пропуква от тайнствени ритми и древни стъпки. Тогава Странджа разказва своята най-мистична легенда – тази за нестинарството. Статията написа за теб Таня…
Емоционална зрялост или как да бъдеш родител на себе си
Да порастваш е лесно, но да станеш емоционално зрял човек е съвсем различен процес. Той не идва с възрастта, а с готовността да погледнеш честно към себе си, да поемеш отговорност за живота си и да спреш да чакаш някой отвън да те спаси. Това е път от детската фантазия за „един ден всичко ще…
Да живееш с Икигай
Личната история на един бранд и премиерата на книгата „Икигай: Смисълът като път напред“. Автор: Виолета Кьосева Има моменти, в които животът не пита дали си готова, просто те поставя на кръстопът. При мен този момент дойде тихо – не с криза, не с драматичен обрат, а с едно усещане, което не можех повече да…
Интуиция или страх: как да ги разпознаеш?
Когато ти предстои нещо ново, усещаш ли как тялото ти реагира преди ума? Сърцето ускорява ритъма си, мислите започват да се преплитат, а вътре в теб се появява онзи настойчив глас: „Не го прави“. Тогава идва въпросът дали това е предупреждение или просто страх? Гласът на интуицията ли те спира или онези вътрешни страхове, които…
Как да използваш енергията на новолунието в Телец?
На 16-ти май 2026 г. ще настъпи новолуние в последните градуси на знак Телец, който се свързва със земята, с парите, с всичко, което може да придобиеш. Това е зоната на ценностите и притежанията. Новолунието в Телец се отнася до теми като: стабилност, сигурност, устойчив растеж и поставяне на основите на дългосрочни цели, също така…
Раната в душата може ли да зарастне?
Чувствала ли си? Усещала ли си онази невидима смърт? Смъртта на душата? Онази, която те стиска за гърлото, онази, която е бучката в тялото, онази – същата, дето седи толкова близо до любовта. Не коя да е любов, а любов към мъжа ти, към децата ти. Статията написа за теб с честно сърце Цветелина Райкова…
ЖИВОТВОРНА 