Думата „паразит“ обикновено се свързва с нещо външно – организъм, който живее за сметка на друг. В по-дълбок смисъл паразитът е всяко нещо, което се храни от енергия, без да дава истинска стойност в замяна. Това може да бъде не само физически организъм, но и мисъл, емоция или поведение, което постепенно започва да те изтощава….

Един от любимите ми празници е Гергьовден. Приела съм, че Свети Георги е моят пазител и покровител, независимо, че името ми е Татяна. За мен той е символ на смелост, сила и непоколебима вяра. Този празник го свързвам и с това, че люлякът (любимото ми цвете) започва да цъфти и всичко ухае на свежест и…

Представи си следната ситуация: гледаш приятелка как страда от рана на пръста си и  изведнъж, абсолютно неволно, ти също се сепваш и усещаш болка в своя пръст. Или виждаш как някой се спъва и почти пада, и в тялото ти минава една незабавна, малка вълна от паника. Къде се е зародило това усещане? Отговорът се…

Колко пъти си отлагала себе си за после? Колко пъти си си казвала: „Нямам време за себе си сега“ и си продължавала напред, без дори да се замислиш какво точно отлагаш? Колко често денят ти започва бързо, изпълнен със задачи и отговорности, и още преди да усетиш как си, вече си потънала в ритъма на…

Знаеш ли, че архетипът на зодиакалния знак представя различни образи или роли, които символизират основните ти нужди като човек и като жена? Статията написа за теб Таня Иванова. Астрологията е част от живота ѝ още от 2010 г., а днес Таня задълбочава знанията си и по астропсихология. Последвай профила ѝ в Инстаграм. Ще разпознаеш ли…

Чувстваш ли се изтощена, сякаш енергията ти изтича някъде, но не можеш да разбереш откъде точно? Прибираш се от работа и изведнъж нямаш сили за нищо – нито за дома, нито за семейството, нито за онези малки неща, които си обещала да направиш за себе си. И това е объркващо, защото работата ти не е…

Знам, че има вечери, в които най-накрая си легнала. Детето спи. Къщата е притихнала.И тогава разбираш, че ти не можеш да заспиш. Лежиш със затворени очи и слушаш детето. Вдишва, пауза. Пак вдишва, пауза. Броиш внимателно. Детето си спи спокойно. За миг, вниманието ти се отнася, спираш с броенето и се нахъсваш сама – „Хайде,…

Знаеш ли, дълго вярвах, че това, което си мисля, си остава само в главата ми. С времето осъзнах, че всяка мисъл, която допускам в себе си, не остава само в ума. Тя се превръща в движение, химия, памет. Постепенно разбрах нещо много по-дълбоко – всяка мисъл, която допускам, я усеща и тялото ми. И точно…

Коя съм аз? Ако трябваше да отговоря на въпроса „Коя съм аз?“ на 16 г., щях да ти дам списък с любими банди, филми, хора, мечти. На 26 г. – вероятно щях да ти разкажа за изборите си, за посоките, които съм поела, за това какво съм решила да бъда. Днес… бих замълчала за момент….

Случвало ли ти се е да полагаш огромни усилия, да стискаш зъби, да вървиш напред, а усещането да е, че… просто буксуваш на едно място? Стараеш се. Работиш върху себе си. Опитваш нови режими. И въпреки това – застой и тежест. Аз дълго време вярвах, че ако нещо не се получава, значи просто не натискам…