Когато една жена забременее, много от решенията, които е имала и използвала в ежедневието си при обикновено главоболие, болка в кръста, запушен нос, гърлобол или безсъние, вече не са препоръчителни за употреба. А тези неприятни усещания, за жалост, съпътстват живота на една бременна. И тя има два варианта – да се примири да живее с…

В свят, който ни върти на бързи обороти, често забравяме да спрем и да проверим как се чувстваме. Между крайните срокове и безкрайните списъци със задачи, лесно губим връзката със себе си. Точно тук се ражда „Лейра“ – не просто планер, а личен пътеводител, който съчетава организацията с дълбочината на емоциите. Със сигурност познаваш класическите…

За жената, която се събужда сутрин, изпълнява всички задачи, отмята всички списъци и въпреки това усеща една болезнена празнина, която не може да обясни. Този текст е за теб. Статията написа за теб с много внимание и грижа Ивелина Петрова. Тя е майка, маркетинг експерт и автор на проекта ГЛАСНО . Чрез него помага на…

Нямах и 30 години, когато се сблъсках с проблема разширени вени и венозна недостатъчност.  Часове след раждането на дъщеря ми започна болка, подуване, усещане за тежест и парене в левия крак. Дори на размери беше по-голям от десния. Веднага обърнах внимание на гинеколога ми и той ме насочи към преглед при съдов специалист. Оказах се…

Колко шум има в живота ти напоследък? И не говоря само за звуците отвън, от улицата, не за звуците от телефона, от задачите, разговорите, непрекъснатото бързане, в което толкова лесно свикваме да живеем. Говоря за онзи шум, вътре в теб, който не спира дори, когато останеш сама, дори, когато вкъщи всички спят. За мислите, които…

Колко струва човешкият живот? Има ли цена или е дар – дар от Вселената, Божи дар или друга сила? Между първия и последния дъх – къде е твоят път? Когато направиш грешния избор, казваш ли си „сгреших” или се обвиняваш? Превръщаш ли това усещане във вина? Превръщаш ли вината в тъга? Знаеш ли, че потисната…

Работиш на компютър? Тогава сигурно си една от 70-те процента от работещите жени, която прекарва минимум по 5 часа на екран през денонощието. А вземайки предвид и времето вечер с любим сериал, или сутрин с телефон в ръка, почти няма жена, чието екранно време да е под този праг. Затова нека си поговорим  за модерна…

Във виртуалното пространство можеш да срещнеш всякакви съвети и информация за използването на етерични масла вкъщи, но те не винаги са правилни и безопасни. Точно за това споделям с теб няколко съвета какво не трябва да правиш с етерични масла у дома. Това е особено важно, ако си решила да си вземеш масла от аптеката…

Защо толкова много хора страдат, че още не са „намерили себе си“? Колко пъти си си представяла, че някъде те чака „истинският ти път“? Че един ден ще го откриеш и тогава всичко изведнъж ще стане ясно, ще почувстваш смисъл, сигурност. Онова хубаво усещане, че най-сетне си си на мястото. Мислиш си, че ако още…