Великден – празникът, който носи светлина в душата

Какви са обредите, обичаите и традициите по българските земи и какви са приликите и разликите между православния и католическия Великден? За всичко това ще сподели Гергана Конжагюлова. Гери е родена в България, но има полски корени и поради тази причина е католичка. Майка ѝ е полякиня, а баща ѝ – българин, поради което от малка празнува…

Лазаровден – празник на младостта и надеждата

С пролетния дъх на събудената земя идва Лазаровден – ден, в който се преплитат вярата, обичаят и моминските копнежи. Това е време, когато нивите чакат плодородие, горите шепнат за нов живот, а сърцата на младите девойки трепват в очакване на задомяване и любов. Статията написа за теб Таня Иванова. Астрологията е част от живота ѝ…

Сънят на майката – защо си будна, дори когато всичко е наред

Знам, че има вечери, в които най-накрая си легнала. Детето спи. Къщата е притихнала.И тогава разбираш, че ти не можеш да заспиш. Лежиш със затворени очи и слушаш детето. Вдишва, пауза. Пак вдишва, пауза. Броиш внимателно. Детето си спи спокойно. За миг, вниманието ти се отнася, спираш с броенето и се нахъсваш сама – „Хайде,…

Невропептиди – как разбрах, че мислите ми говорят с тялото ми?

Знаеш ли, дълго вярвах, че това, което си мисля, си остава само в главата ми. С времето осъзнах, че всяка мисъл, която допускам в себе си, не остава само в ума. Тя се превръща в движение, химия, памет. Постепенно разбрах нещо много по-дълбоко – всяка мисъл, която допускам, я усеща и тялото ми. И точно…

Благовец – поверия, символика и стари български обичаи

На 25-ти март празнуваме един от най-хубавите пролетни празници – Благовещение – благодатната вест за раждането на нашия спасител Иисус Христос.  В българския календар този ден е известен като Благовец. Нарича се още половин Великден.  Статията написа за теб Таня Иванова. Астрологията е част от живота ѝ още от 2010 г., а днес Таня задълбочава…

Лабиринтът: Кой съм аз? (лична история)

Коя съм аз? Ако трябваше да отговоря на въпроса „Коя съм аз?“ на 16 г., щях да ти дам списък с любими банди, филми, хора, мечти. На 26 г. – вероятно щях да ти разкажа за изборите си, за посоките, които съм поела, за това какво съм решила да бъда. Днес… бих замълчала за момент….

Колелото на живота: Защо усилията не винаги носят движение?

Случвало ли ти се е да полагаш огромни усилия, да стискаш зъби, да вървиш напред, а усещането да е, че… просто буксуваш на едно място? Стараеш се. Работиш върху себе си. Опитваш нови режими. И въпреки това – застой и тежест. Аз дълго време вярвах, че ако нещо не се получава, значи просто не натискам…

22 ВЪПРОСА с Ели Александрова

Обожавам да слушам подкасти, разискващи дълбоки теми за себепознание, за невидимото, за ценното в живота. Истински уважавам водещи, които умеят да слушат, да водят разговор и да се гмуркат под повърхността. Явно точно тези търсения ме доведоха до Ели Александрова. Тя много ми напомня на онези деликатни, но упорити търсачи на смисъл, които превръщат въпросите…

Практично преживяване „Да спреш преди бърнаутът да те спре“

Кога: 5–7 юни 2026 г.Къде: Сапарева баня, Хотел Ради Бърнаутът рядко започва драматично. Той не идва с едно събитие, а с поредица от „ще издържа“, „още малко“, „няма време да спра“. Натрупва се в отговорностите, в ролята на „силния човек“, в трудността да кажеш „не“. И най-често се прикрива зад фрази като: „Нормално е да…

За личните граници, които те… пазят

Научих за личните граници по трудния начин, както повечето от нас. Не от книга, не от лекция, а в онзи миг, когато тялото първо прошепва, после настоява и накрая крещи: „Стига”. А устните, обучени да бъдат вежливи, верни, удобни, продължават да казват: „Добре, няма проблем. Ще се справя.” Усмихвам се, кимвам, правя крачка напред, а…