Как рисувам между кърмене и дремки (с две деца на борда)?

Всичко е още по-добре, отколкото преди няколко месеца. Сега съм майка на двумесечно бебе и на почти 5-годишна енергийна стихия. Животът ми не е просто хаотичен – той е прекрасен, изтощителен и изцяло подчинен на два малки графика, които никога не съвпадат.  Седя на пейката отвън. Бебето спеше, но се събуди преди десет минути. Голямата…

Магията на нестинарството в Странджа

В сърцето на Странджа, сгушено сред сенките на вековни гори, лежи китното село Българи. Там, в нощта на 3-ти срещу 4-ти юни, в деня на светците Константин и Елена, огънят оживява. Тишината се пропуква от тайнствени ритми и древни стъпки. Тогава Странджа разказва своята най-мистична легенда – тази за нестинарството.  Статията написа за теб Таня…

Емоционална зрялост или как да бъдеш родител на себе си

Да порастваш е лесно, но да станеш емоционално зрял човек е съвсем различен процес. Той не идва с възрастта, а с готовността да погледнеш честно към себе си, да поемеш отговорност за живота си и да спреш да чакаш някой отвън да те спаси. Това е път от детската фантазия за „един ден всичко ще…

Да живееш с Икигай

Личната история на един бранд и премиерата на книгата „Икигай: Смисълът като път напред“. Автор: Виолета Кьосева Има моменти, в които животът не пита дали си готова, просто те поставя на кръстопът. При мен този момент дойде тихо – не с криза, не с драматичен обрат, а с едно усещане, което не можех повече да…

Интуиция или страх: как да ги разпознаеш?

Когато ти предстои нещо ново, усещаш ли как тялото ти реагира преди ума? Сърцето ускорява ритъма си, мислите започват да се преплитат, а вътре в теб се появява онзи настойчив глас: „Не го прави“. Тогава идва въпросът дали това е предупреждение или просто страх? Гласът на интуицията ли те спира или онези вътрешни страхове, които…

Как да използваш енергията на новолунието в Телец?

На 16-ти май 2026 г. ще настъпи новолуние в последните градуси на знак Телец, който се свързва със земята, с парите, с всичко, което може да придобиеш. Това е зоната на ценностите и притежанията. Новолунието в Телец се отнася до теми като: стабилност, сигурност, устойчив растеж и поставяне на основите на дългосрочни цели, също така…

Раната в душата може ли да зарастне?

Чувствала ли си? Усещала ли си онази невидима смърт? Смъртта на душата? Онази, която те стиска за гърлото, онази, която е бучката в тялото, онази – същата, дето седи толкова близо до любовта. Не коя да е любов, а любов към мъжа ти, към децата ти. Статията написа за теб с честно сърце Цветелина Райкова…

Когато си позволиш да простиш – душата ти въздъхва…

Понякога мислим, че прошката е заради другия човек, че е жест на доброта към този, който ни е наранил. Но истината е много различна… Тази статия написа за теб Люси Борисова – Холистичен консултант по здраве и хранене. Вдъхновител по пътя към женствеността, осъзнатостта и вътрешната хармония. Повече за работата ѝ научи от нейния сайт…

Енергийни паразити – как създаваш собствените си зависимости?

Думата „паразит“ обикновено се свързва с нещо външно – организъм, който живее за сметка на друг. В по-дълбок смисъл паразитът е всяко нещо, което се храни от енергия, без да дава истинска стойност в замяна. Това може да бъде не само физически организъм, но и мисъл, емоция или поведение, което постепенно започва да те изтощава….

Гергьовден отблизо: обичаи, символика и вяра

Един от любимите ми празници е Гергьовден. Приела съм, че Свети Георги е моят пазител и покровител, независимо, че името ми е Татяна. За мен той е символ на смелост, сила и непоколебима вяра. Този празник го свързвам и с това, че люлякът (любимото ми цвете) започва да цъфти и всичко ухае на свежест и…