Нямах и 30 години, когато се сблъсках с проблема разширени вени и венозна недостатъчност.  Часове след раждането на дъщеря ми започна болка, подуване, усещане за тежест и парене в левия крак. Дори на размери беше по-голям от десния. Веднага обърнах внимание на гинеколога ми и той ме насочи към преглед при съдов специалист. Оказах се…

Колко шум има в живота ти напоследък? И не говоря само за звуците отвън, от улицата, не за звуците от телефона, от задачите, разговорите, непрекъснатото бързане, в което толкова лесно свикваме да живеем. Говоря за онзи шум, вътре в теб, който не спира дори, когато останеш сама, дори, когато вкъщи всички спят. За мислите, които…

Колко струва човешкият живот? Има ли цена или е дар – дар от Вселената, Божи дар или друга сила? Между първия и последния дъх – къде е твоят път? Когато направиш грешния избор, казваш ли си „сгреших” или се обвиняваш? Превръщаш ли това усещане във вина? Превръщаш ли вината в тъга? Знаеш ли, че потисната…

Работиш на компютър? Тогава сигурно си една от 70-те процента от работещите жени, която прекарва минимум по 5 часа на екран през денонощието. А вземайки предвид и времето вечер с любим сериал, или сутрин с телефон в ръка, почти няма жена, чието екранно време да е под този праг. Затова нека си поговорим  за модерна…

Във виртуалното пространство можеш да срещнеш всякакви съвети и информация за използването на етерични масла вкъщи, но те не винаги са правилни и безопасни. Точно за това споделям с теб няколко съвета какво не трябва да правиш с етерични масла у дома. Това е особено важно, ако си решила да си вземеш масла от аптеката…

Защо толкова много хора страдат, че още не са „намерили себе си“? Колко пъти си си представяла, че някъде те чака „истинският ти път“? Че един ден ще го откриеш и тогава всичко изведнъж ще стане ясно, ще почувстваш смисъл, сигурност. Онова хубаво усещане, че най-сетне си си на мястото. Мислиш си, че ако още…

Снощи стоях в кухнята, загледана в капките дъжд по прозореца, а в главата ми препускаха поне десет задачи, които „закъсняваха“. Усетих как раменете ми са стегнати чак до ушите, а дишането ми е плитко, едва забележимо. В онзи момент си дадох сметка за нещо важно: прекарала бях целия ден в режим на оцеляване, без изобщо…

Всичко е още по-добре, отколкото преди няколко месеца. Сега съм майка на двумесечно бебе и на почти 5-годишна енергийна стихия. Животът ми не е просто хаотичен – той е прекрасен, изтощителен и изцяло подчинен на два малки графика, които никога не съвпадат.  Седя на пейката отвън. Бебето спеше, но се събуди преди десет минути. Голямата…