Когато една жена забременее, много от решенията, които е имала и използвала в ежедневието си при обикновено главоболие, болка в кръста, запушен нос, гърлобол или безсъние, вече не са препоръчителни за употреба. А тези неприятни усещания, за жалост, съпътстват живота на една бременна. И тя има два варианта – да се примири да живее с…

Нямах и 30 години, когато се сблъсках с проблема разширени вени и венозна недостатъчност.  Часове след раждането на дъщеря ми започна болка, подуване, усещане за тежест и парене в левия крак. Дори на размери беше по-голям от десния. Веднага обърнах внимание на гинеколога ми и той ме насочи към преглед при съдов специалист. Оказах се…

Във виртуалното пространство можеш да срещнеш всякакви съвети и информация за използването на етерични масла вкъщи, но те не винаги са правилни и безопасни. Точно за това споделям с теб няколко съвета какво не трябва да правиш с етерични масла у дома. Това е особено важно, ако си решила да си вземеш масла от аптеката…

Имала ли си усещането, че тялото ти „говори“ с теб? Че понякога вътре в теб се натрупва тежест, подпухналост, умора или напрежение, които сякаш не изчезват, независимо какво правиш? Тези усещания не са случайни. Те са начин тялото да ти каже: „Имам нужда – от по-нежен ритъм, от малко почивка, от време за себе си,…