От мига, в който станеш майка, ще навлезеш в свят, в който ще бъдеш заобиколена от недоспиване, умора, памперси, кърмене, петна по дрехите и какво ли още не. Понякога ще ти бъде трудно да излезеш от сивото ежедневие, особено през първите месеци, след като родиш. В началото ще се учиш как да бъдеш майка и…

Всеки спи, какво толкова има да си говорим за съня? От неговото качество обаче зависи до колко отпочинали, концентрирани, творящи и дори богати ще бъдем. Сънят е пряко свързан с качеството на живот! В новия епизод, в подкаста на Животворна, си говорим с холистичния терапевт и специалиста по съня – Гергана Радович. Имам удоволствието да…

Помня с каква трепет, любов и дори страх очаквах първото си дете. В еуфорията на родителството, животът ми напомни, че пълно щастие няма. Няколко месеца след раждането се сблъсках с диагнозата „хранителна алергия“ – какво пък беше това и защо се случваше с моето дете? След лутане от специалист на специалист, накрая разбрах що за…

Пролетта е време за обновление, както на дома, така и на вътрешния ти свят. Сега е моментът отново да разцъфнеш, да се погрижиш първо за тялото си, за да активираш женската си енергия. След месеци редуване на горещ, сух въздух на закрито и студен въздух навън, кожата ти има нужда от по-интензивна грижа. Пролетта е…

Сeксуалният акт е eдин от най-силните начини за свързване с друг човек. Можеш да се обвържеш чрез сърдечната чакра и да отдаваш любов, но свързването чрез сакралната чакра носи още по-силен заряд. Втора чакра е много важна за жената, тъй като в нея съхраняваш своята животворна енергия, която ти е необходима, за да отдаваш, градиш,…

Мъжете и жените имат нужда системно да се грижат за психичното си здраве. Когато става въпрос за контрапродуктивни модели на мислене и поведение обаче, жените сякаш сме по-засегнати и е добре да им обърнем допълнително внимание. Навярно си чувала името на Ейми Морин покрай нейната книга „13 неща, които психически силните хора не правят“. Тя…

Ако искаш да подсилиш своята женска енергия, творчество и увереност, приветствай полускъпоценния камък карнеол в живота си. Той ще ти помогне да се свържеш със собствената си сила и да действаш със самочувствие. Карнеолът е полускъпоценен камък, член на семейство Халцедон. Това е силициев минерал, който получава цвета си от железен оксид. Нюансите му варират…