Кога: 30 януари – 2 февруари 2026 г.
Къде: Вила Екатерина (на 23 км от София)
Водещи: Елица Хорозова и Силвия Иванова

Понякога просто имаш нужда да спреш, да излезеш от рутината, да си поемеш дъх и да си спомниш какво означава да се чувстваш добре в тялото си, спокойна в ума си и свързана – със себе си и с другите.

Точно с тази идея е създаден ритрийтът „Среща в кръга“ – три дни, в които можеш да се погрижиш за здравето си, да се движиш осъзнато, да общуваш истински и да споделяш време, без бързане и очаквания.

Ритрийтът е подходящ за всеки – можеш да дойдеш сама, с партньор, с приятел или с дете. Кръгът е отворен и приемащ.

Какво да очакваш на ритрийта?

Програмата е балансирана така, че да има и движение, и почивка, и пространство просто да бъдеш.

Практики, които подкрепят тялото и нервната система:

• Миофасциална йога
• Тонизираща йога и слънчеви поздрави
• Релаксираща йога с ароматерапия
• Самомасаж и масаж
• Практика с карти „Енергийните центрове“
• Специална водена практика „Пътуване към себе си“

Разговори и осъзнаване:

• Беседа за отношенията в двойката – Имаго теория, с примери и леки упражнения.
• Вечерна беседа „Среща в кръга“ – споделяне, свързване, присъствие.

За децата:

• Йога за деца с игри, приказки и движение (3+ години; по-малките могат да бъдат с придружител).

И разбира се – време за басейн, сауна, почивка, вечерни игри и споделени мигове, които често остават най-топлите спомени от един ритрийт.

За водещите

Елица Хорозова – сертифициран инструктор по йога за деца и възрастни.

„Вярвам, че йога може да трансформира всеки. Тя освобождава от ригидни модели, събужда интуицията и носи дълбока промяна.“

Силвия Иванова – сертифициран здравен коуч (IIN, USA) и инструктор по йога.

„Истинското благополучие идва от хармонията между тялото, ума и начина на живот. Създадохме този ритрийт, за да ви върнем към лекотата, яснотата и вътрешния баланс.“

Практична информация

Цена:

• 445 лв. / човек (споделено настаняване)
• Дете 3–10 г.: 125 лв.
• Дете 10–14 г.: 195 лв.

Цената включва 3 нощувки със закуски и всички практики.
Обяд и вечеря са свободна консумация в ресторанта на хотела.
Записване до 24.01.2026 г. или до запълване на местата.
Мястото се гарантира с депозит 50%.

За записване

Ако усещаш, че това е твоето място и твоето време – заповядай в кръга. За повече информация и записване виж събитието във Фейсбук: