След като осъзнаеш как чувствата влияят на тялото, идва следващата стъпка – да пренастроиш вътрешната си енергия. Да избереш да живееш, не от позицията на страха и недостига, а от вибрацията на доверието, любовта и благодарността. Когато вътре в теб настъпи мир и външният свят започва да се подрежда.

Статията написа за теб Люси Борисова – Холистичен консултант по здраве и хранене. Вдъхновител по пътя към женствеността, осъзнатостта и вътрешната хармония. Повече за работата ѝ научи от нейния сайт или я последвай във Фейсбук.

Всеки човек излъчва собствена честота – тя се усеща в думите, в погледа, в начина, по който присъства в света. А Вселената винаги отговаря на тази честота. Когато вибрираш ниско – с тревожност, вина, несигурност – то тогава несъзнателно привличаш ситуации, които отразяват тези състояния.

Но когато започнеш да излъчваш благодарност, любов и увереност, около теб с се случва промяна: хора, възможности и събития започват да се подреждат така, че да те подкрепят.

Изобилието не е случайност, а състояние на съзнанието.

То идва тогава, когато престанеш да се боряш и започнеш да вярваш, че си част от по-голяма хармония. Когато избереш да мислиш светло, да чувстваш дълбоко и да действаш от любов.

Виж още: Жената, която спря да се поправя и започна да живее

Как да поддържаш висока вибрация?

1. Сутрин се настрой с благодарност. Не мисли какво ти липсва, а колко много
   вече имаш.
   
   
2. Храни тялото си с жива храна, а ума – с добри мисли. Здравето започва от
   начина, по който се отнасяш към себе си.
   
   
3. Създай вътрешно пространство за покой. Медитацията, дишането и тишината
   възстановяват баланса на нервната система и отварят път за изобилието.
   
   
4. Движи се с любов към живота. Тялото е храм – когато го обичаш, то откликва
   със сила и жизненост.
   
   
5. Повтаряй си утвърждения:
   „Животът ми носи изобилие и здраве.“
   „Позволявам си да бъда в поток.“
   „Излъчвам светлина и я привличам обратно.“

Виж още: Как мислите ти влияят на тялото ти?

Когато се промениш отвътре, всичко навън се подрежда…

Всеки ден е нов шанс да избереш вибрацията си. Когато мислите ти станат по-леки, емоциите – по-меки, а отношението ти към себе си – по-любящо, тялото ти започва да се лекува, енергията ти се обновява и изобилието естествено започва да тече към теб.

Истинската трансформация не идва от борба, а от осъзнаване и избор.

Избор да бъдеш в хармония, дори когато светът навън е хаотичен. Избор да излъчваш любов, дори когато срещу теб има съпротива. Избор да вярваш, че всичко, което идва, служи на твоето израстване.

И когато направиш този избор – тялото се успокоява, умът се прояснява, а животът започва да откликва с красота, синхроничности и благоденствие.

Изобилието не е награда, а естествено състояние на душата, която живее в мир със себе си.

Послание от мен за теб

Вярвам, че истинската промяна започва с едно просто, но дълбоко решение – да избереш да живееш осъзнато. Да спреш за миг, да се вгледаш навътре и да си позволиш да чуеш гласа на душата си. Там, в тази тишина, винаги има отговор – и той е пълен с любов.

Когато се грижиш за мислите си така, както се грижиш за тялото си, когато благодариш за малкото и вярваш в доброто, Вселената започва да ти отговаря с чудеса.

Нека всяка твоя мисъл бъде благословия. Всяко чувство – израз на любов. А всяко утро – ново начало, изпълнено с благодарност. Защото когато душата ти е в мир, тялото оздравява, животът се подрежда, а изобилието идва тихо – като естествено състояние на Духа.

С обич и светлина,
Люси Борисова
Холистичен консултант по здраве и хранене