Етерични масла, които можеш да използваш по време на бременност и майчинство

Когато една жена забременее, много от решенията, които е имала и използвала в ежедневието си при обикновено главоболие, болка в кръста, запушен нос, гърлобол или безсъние, вече не са препоръчителни за употреба. А тези неприятни усещания, за жалост, съпътстват живота на една бременна. И тя има два варианта – да се примири да живее с…

Сънят на майката – защо си будна, дори когато всичко е наред

Знам, че има вечери, в които най-накрая си легнала. Детето спи. Къщата е притихнала.И тогава разбираш, че ти не можеш да заспиш. Лежиш със затворени очи и слушаш детето. Вдишва, пауза. Пак вдишва, пауза. Броиш внимателно. Детето си спи спокойно. За миг, вниманието ти се отнася, спираш с броенето и се нахъсваш сама – „Хайде,…

Неща, които никоя майка НЕ иска да чува

Да бъдеш майка, особено когато ти е за пръв път, не е лесно. Тепърва ще преоткриваш нови измерения на това ново амплоа в живота ти и ще се учиш в движение на много неща. Едно от най-важните умения, които ще трябва да овладееш, е това да не обръщаш внимание на много от непоисканите съвети, които…