Лимфният ритъм на тялото: път към лекота, жизненост и вътрешно равновесие

Имала ли си усещането, че тялото ти „говори“ с теб? Че понякога вътре в теб се натрупва тежест, подпухналост, умора или напрежение, които сякаш не изчезват, независимо какво правиш? Тези усещания не са случайни. Те са начин тялото да ти каже: „Имам нужда – от по-нежен ритъм, от малко почивка, от време за себе си,…

Митове и легенди за използването на етерични масла при деца

Стоях една нощ в тъмнината, гушкайки дъщеря си изправена, за да може тя да спи, докато се борехме с поредния ларингитен спазъм. И си мислех: „Защо чистя с етерични масла, знам за тяхната сила, но не се възползвам от тях, когато виждам, че класическото лечение не помага на детето ми, а напротив – тя все…