Колко струва да си „перфектна“?

Думата „перфектна“ в заглавието е в кавички, защото е невъзможно и нереално определение. Перфектна за кого, за какво? Това е субективна и на практика не съществуваща категория. Защо тогава толкова жени (и мъже) се стремят да бъдат перфектни и знаят ли какво всъщност се крие зад фасадата „перфекционизъм“? Самата аз често страдам от перфекционизъм. Преди…

Животът между ТРЯБВА и ИСКАМ – психологът Виктория Русева

Ние жените често се лутаме между ума и сърцето, разума и чувствата, „трябва“ и „искам“. Още по-често попадаме в капана на перфекционизма, желанието за контрол, борбата с живота. А всичко може да е толкова по-различно, по-леко, по-приятно, само като следваме своята собствена енергия и същност. За живота между „ТРЯБВА“ и „ИСКАМ“, за непорасналото дете в…