Преди разсъмване

Когато ти е трудно и ти се плаче до безпаметност, знай, че най-тъмно е преди разсъмване. Нищо не е толкова безнадеждно, колкото изглежда. Стани наблюдател на себе си. Виж момента от десния ъгъл на тавана. Чувствай, пусни чернилката да изтече от теб и знай, че скоро ще се почувстваш отново цяла, тиха, освободена, омиротворена. Тогава…

Имаш ли куража да обичаш себе си (според Хюман дизайн)

Куражът не е просто липса на страх. Това е състояние на духа и избор да се изправиш срещу врага с готовността да понесеш всички неудобства и последици от този избор. За някои от нас това е по-лесно, за други по-предизвикателно. Как изглеждат нещата според Хюман дизйан? В Хюман дизайн картата думата „кураж“ е въплътена в…