Когато пролетта разтваря небесните завеси и слънцето започва да разлива по-щедро светлината си върху земята, природата събужда своите лечебни сили. В миналото българките са знаели, че това е време за пречистване – не само на тялото, на дома, но и на душата. Те са се обръщали към майката Земя, за да почерпят от нейната сила,…
Категория: Здраве от природата
Физическа активност през четирите фази от месечния цикъл
Женският месечен цикъл е сложен биологичен процес, който включва четири основни фази: менструация, фоликуларна фаза, овулация и лутеална фаза. Всяка от тях се характеризира с различни хормонални промени, които влияят на нивата на енергия, издръжливост и възможността за физически усилия. Разбирането на тези фази и адаптирането на физическата активност спрямо тях може значително да подобри…
Магически билки, които да набереш на Еньовден
Наближава Еньовден – вълшебният празник, свързан с магията на природата и лечебните сили на билките. В календара ще видиш, че Еньовден е на 24 юни. Истинският ден, в който растенията са най-лековити, е по време на лятното слънцестоене, което е на 21 срещу 22 юни. Това е денят, в който аз почитам Еньовден, силата на…
Как да използваш тамян за пречистване на дома?
Тамянът е древен инструмент, използван в много култури и религии за пречистване на пространства, за медитация и създаване на духовна атмосфера. Днес много хора използват тамян не само за духовни цели, но и за пречистване на дома от негативна енергия, за създаване на уютна и приятна обстановка. В тази статия ще разбереш повече за тамяна…
Що е то моксотерапия?
Моксотерапията е алтернативен метод за лечение буквално на 100 болести (както има и точно определена акупунктурна точка, наречена „точката на стоте болести“) в човешкото тяло. Представлява терапия с нагряване на специфични акупунктурни точки по тялото, меридиани на определени органи и пр. Терапията води началото си от древен Китай и Корея като алтернатива на иглотерапията. При…
Синдром на студената утроба – причини и лечение
Нередовна и болезнена менструация, студени крайници, болки в гърба и кръста – това са някои от симптомите на синдрома на студената утроба. Разбери повече за него, как да се предпазиш и как да се справиш! Имам удоволствието да ти представя една харизматична млада дама, вдъхновена от мистерията на живота. Това е Жасмина Лейкова – практикуващ…
Как да синхронизираш цикъла си с Луната?
За естествен женски цикъл се счита менструацията по време на новолуние и овулацията по пълнолуние или т. нар. Бял Лунен цикъл. Традиционно това се смята за най-доброто време за зачеване, както и за творческа изява. В предната статия говорихме за Белия, Червения, Розовия и Лилавия Лунен цикъл. Разбери повече за тях ТУК. Ако твоят цикъл…
Какво означава да имаш менструация на пълнолуние или новолуние?
Какво означава, когато имаш менструация по време на пълнолуние или новолуние? А в период на нарастваща или намаляваща Луна? От векове хората познават връзката между менструалния цикъл и фазите на Луната. Средната му продължителност е 28 дни, също като лунния цикъл. Луната контролира приливите и отливите на Земята и съвсем не е учудващо, че влияе…
Турмалин – мистичният чистач и пазител
Случвало ли ти се е след работния ден да се чувстваш изтощена, а ако дейността ти е свързана с компютри и електронни устройства, просто да си изцедена? Тук на помощ идва кристалът турмалин. Kристалите имат способността да изчистват, защитават и зареждат. Един от най-силните чистачи е именно турмалинът, който помага за детоксикация на организма. Има…
Магичните растения и билки – как да се поучиш от тях
Честито Лятно слънцестоене! Използвай светлината от най-дългия ден в годината, за да почерпиш от силата на земята. Честит (истински) Еньовден! Сигурно в календара ти пише, че той е на 24 юни, но най-голямата лечителска сила на природата и билките е на 21 срещу 22 юни. Причината е очевидна – тогава земята и водата са събрали…
ЖИВОТВОРНА 