Как да се справим с тревожността – с психолога Виктория Русева (+подкаст)

Защо тревожността и паник атаките завладяват живота на толкова много хора? Какво ни казват и кои са техниките за справяне с тях? Разговарям с психолога Виктория Русева.   Тя е Магистър психолог, член на Обществото на Британските психолози и специализант Естествена Психотерапия. Вики вярва в многоизмерността на човека и използва подхода „душа-ум-тяло“ в работата си….

Кой е вътрешният ти авторитет според Хюман дизайн – с Лилия Манолова

Как да живееш дизайна си? Сигурно си чувала това много пъти, особено ако имаш дори бегла представа що е то Хюман дизайн. Какво се крие отвъд този въпрос, отговор търсим със специалиста по Хюман дизайн – Лилия Манолова. Познаваш Лили, тъй като тя е част от Животворна още от създаването на сайта. Тя подготвя всички…

Венера и партньорските отношения с астролога Елица Димитрова

Как общуваме и какви връзки създаваме за това подсказва позицията на Венера в личния ни хороскоп. За покровителката на любовта и нейното влияние в живота ни си говорим с астролога Елица Димитрова. На изключително достъпен и фин език, тя ни превежда през позициите на Венера във всеки един от 12-те зодиакални знака. Ако не знаеш…

Сянката на срама и как да се справиш с нея

Срамът е емоция, която възниква, когато оценяваме или съдим себе си в негативна светлина. Например, може да изпитаме срам, ако се смятаме за недостойни, слаби, лоши или безполезни. Важно е да правим разлика между срам и вина, защото те влияят на поведението ни по различни начини. Вината може да ни мотивира да се поправим, да…

Силата на рода и семейните констелации – разговор с психолога Марина Чомпалова

Има една велика сила, от която си част. Тя ти влияе във всеки миг от твоя живот, без значение дали вярваш или не, дали искаш или не, дали я припознаваш или не. Това е силата на рода. Тя е твоят най-голям ресурс, но понякога и най-голямото предизвикателство. За силата на рода, за скритата любов и…

Животът между ТРЯБВА и ИСКАМ – психологът Виктория Русева

Ние жените често се лутаме между ума и сърцето, разума и чувствата, „трябва“ и „искам“. Още по-често попадаме в капана на перфекционизма, желанието за контрол, борбата с живота. А всичко може да е толкова по-различно, по-леко, по-приятно, само като следваме своята собствена енергия и същност. За живота между „ТРЯБВА“ и „ИСКАМ“, за непорасналото дете в…

Четирите типа в Хюман дизайн

Системата Хюман дизайн разпознава четири типа хора на база на тяхната аура. Провери кой е твоят тип ТУК. Манифестор Той е силно енергиен тип, устроен да действа и да взима решенията в живота си на база вътрешен импулс. Представителите на този тип са единствените, за които е естествено да действат, без да имат нужда от…

Седемте етапа на една връзка

Любовта е като река – тя преминава през различни етапи и точно в това се крие красотата и магията ѝ. Невъзможно е да останеш само в първия етап на еуфория, влюбване и безоблачност, защото не това е любовта. Невъзможно е да избегнеш всички конфликти, трудности, неразбирателства, защото не това е любовта. Виж кои са седемте…

Живот след развод или раздяла – разговор с психолога Динка Колева

Развод. Раздяла. Две думи, които звучат страшно, звучат като край, като малка смърт. Как да продължиш след тях? Как да построиш живота си и отново да се чувстваш цяла? За това си говорим с психолога Динка Колева. Динка е истински търсач и човек, чиято мисия е грижата за другите чрез методите на психологията, семейните констелации,…

Съвместими ли сме?

Взаимоотношенията са най-важната и предизвикателна тема за повечето хора. А любовта заслужава да се празнува всеки ден! Ако сложим на едно място „система за себепознание“ и „взаимоотношения“, сякаш автоматично се случва една химична реакция, която произвежда като резултат въпроса „Съвместими ли сме?“ Точно този въпрос е обектът на моите разсъждения в момента. Разбира се, в…