КОГА? Първият кръг е на 3 юни 2023 г. (събота) и всяка следваща събота. Виж събитието във Facebook за още информация.

КЪДЕ? София, ул. „Фредерик Шопен“ №3 (Студентски град)

Ако скоро си станала майка и имаш нужда от подкрепа, споделяне с други жени и съвети, за да се справиш по-лесно с новата си роля, заповядай в кръга „Нова мама и бебе“.

В него ще споделиш време и емоции с други нови майки и техните бебета. Основната цел на това събиране е споделеност, защото следродилният период може да бъде много предизвикателен, наситен с чувства, нови случки. Това е времето, в което посрещаш цели двама нови човека у дома: теб, като нова майка, и бебето, като един човек, с когото тепърва ще се опознавате.

Организатор и водещ на кръга

Това е прекрасната Соня Борисова – консултант по съзнателно зачеване и холистично хранене. От години тя подкрепя майки, които желаят да си върнат формата и самочувствието след раждане.

Соня завършва магистратурата „Обществено здраве и здравен мениджмънт“, повишава квалификацията си с още 5 курса, свързани с глобалните проблеми на човешкото здраве, хранене на човека, човешкия микробиом и др.

Очаква се в някои от кръговете да гостуват различни специалисти, от които да получиш ценни съвети и да намериш отговорите на въпросите, които те вълнуват.

Какво ще се случва по време на кръга?

• Разговори и споделяне на преживявания, емоции и ежедневни трудности.
• Ще можеш да задаш въпроси към Соня, свързани с храненето ти след раждане, новия начин на живот, психоемоционалното ти състояние.
• Всеки път ще има поставена тема, върху която да се работи и обсъжда.
• Ще получиш съвети за ранното детско развитие – какво е нормално и какво не да се случва с бебето в първите 3 месеца след раждането.
• Практикуване на лесни и приятни упражнения и масажи.
• Ще гостуват различни специалисти.

За кого са подходящи тези събития?

За нови майки – всички жени, които са в т.нар. четвърти триместър или първите 3 месеца след раждането. Поради тази причина всички бебета са добре дошли!

Групата ще бъде малка, за да се обърне индивидуално внимание на всеки. Събиранията се провеждат само на живо в уютно местенце, където всички участници да се чувстват комфортно.

Участието става само с предварително записване! (Соня Борисова – Съзнателно зачеване; тел: 088 522 2297).

Такса за участие

Сумата за участие в кръга е 20 лв.

* Когато има гост-специалист, цената ще е малко по-висока.